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[같이가치 제주여행] 11. 놀멍쉬멍 즐기는 제주의 피톤치드
피톤치드는 심리적인 안정감과 심폐 기능의 강화, 피부소독 등 여러 약리 작용을 하는것으로 알려져 있다. 산중턱에서 피톤치드는 보다 효과적으로 발산하는데, 한라산으로 이어진 제주의 중산간은 피톤치드를 느낄 수 있는 최적의 장소다. 높은 산, 거친 숲이 아니라도 제주의 중산간에서 쾌적한 산림욕을 즐길 수 있다. 잘 다듬어진 길로 편하게 이동하며 제주의 초록을 느껴볼 수 있는 여행 코스로 “놀멍쉬멍 즐기는 제주의 피톤치드” 코스를 권합니다. 잠시 쉬어가도 좋다. 다만 제주의 자연을 듬뿍 담아가시길 바란다.
에코 힐링의 공간 (사려니 숲과 비자림)
에코 힐링 걷기 코스 또한 다양하지만 그중 사려니숲과 피톤치드로 가득찬 비자림을 소개한다. ‘숲은 가장 훌륭한 종합병원’이라는 말이 있을 정도로 숲을 걷는 것은 단순히 걷기가 아니라 지친 몸과 마음을 치유할 수 있는 힐링의 시간이다.
여름휴가 피서지를 찾아서 (제주, 한여름 시원한 곳 어디 없을까?)
시각적인 요소만으로도 무더위를 씻겨 보내줄 한여름의 제주 지상낙원이 필요한 여름. 보기만 해도 아찔한 크기의 얼음 테마 관광지부터 자연이 만들어주는 피톤치드 향 가득한 나무숲 그늘과 더운 여름에 들어가도 춥다는 계곡에서 보내는 하루는 어떨까?
[같이가치 제주여행] 02. 제주 자연의 색채를 즐기는 여행
인간은 자연의 색을 표현 하고자 수세기 동안 그림, 사진을 통해 많은 시도를 해왔다. 그만큼 인간은 자연의 빛깔을 탐하고 싶은 욕구를 사계절 단풍여행, 벚꽃여행 등으로 해소한다. 국내에는 장성군이 자연친화적 색채도시의 테마로 장성여행, 그리고 국립수목원이 ‘자연 색채 속 야생화 쉼표 여행‘ 이라는 주제로 전시원을 조성해 국민들에게 권하였다. 제주에는 고도에 따라 중산간 숲과 바다의 풍경이 계절에 따라 자연의 색이 다채롭게 탈바꿈한다. 제주만이 가지고 있는 특색있는 자연의 색채를 여행으로 탐하는 즐거움이 있길 바란다.
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