제주 시내 위치한 ‘사쉬요가’는 바쁜 일상 속 몸과 마음을 건강하게 돌볼 수 있는 공간이다. 이곳은 빈야사 요가와 명상을 주로 하고 있으며, 매 달 다양한 주제로 프로그램 운영 중이다. 내부가 넓은 층고로 답답함 없이 트여있다. 이곳 통창에 비치는 거대한 야자수가 제주도만의 특유한 분위기를 준다. 원데이 클래스도 저렴하게 운영하기 때문에 제주를 여행하는 많은 분들이 이용하고 있다. 네이버 예약을 통해 프로그램 시간을 미리 확인할 수 있다. 사전 예약 후에 방문이 가능하다. 보통 10명 이하의 인원으로 수업이 진행되며, 요가 수업은 한 시간 반 정도 소요된다. 수업 후에는 기구를 통해 스트레칭 및 명상 시간, 따뜻한 차를 제공한다.
제주 시내 위치한 ‘사쉬요가’는 바쁜 일상 속 몸과 마음을 건강하게 돌볼 수 있는 공간이다. 이곳은 빈야사 요가와 명상을 주로 하고 있으며, 매 달 다양한 주제로 프로그램 운영 중이다. 내부가 넓은 층고로 답답함 없이 트여있다. 이곳 통창에 비치는 거대한 야자수가 제주도만의 특유한 분위기를 준다.
원데이 클래스도 저렴하게 운영하기 때문에 제주를 여행하는 많은 분들이 이용하고 있다. 네이버 예약을 통해 프로그램 시간을 미리 확인할 수 있다. 사전 예약 후에 방문이 가능하다.
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